Η πρακτική της μικροδοσολογίας περιλαμβάνει μικροσκοπικές δόσεις ψυχεδελικών ουσιών, δηλαδή το 5-10% της ποσότητας που λαμβάνεται για να προκαλέσει ένα ταξίδι. Οι εν λόγω δόσεις λαμβάνονται καθημερινά για αρκετές ημέρες, με ποικίλες ημέρες "εκτός" ανάλογα με το πρωτόκολλο. Ενώ οι ανεκδοτικοί λογαριασμοί δείχνουν πολλά υποσχόμενα οφέλη για την ψυχική υγεία, οι πραγματικές μελέτες για τη μικροδοσολογία LSD είναι λίγες και πολύ μακριά.
Τι είναι η μικροδοσολογία;
Με απλά λόγια, η μικροδοσολογία είναι η πρακτική της λήψης λεπτών δόσεων οτιδήποτε. Στο πλαίσιο μας, είναι χαμηλές δόσεις ψυχεδελικών φαρμάκων.
Τα ψυχεδελικά είναι ουσίες που προκαλούν ένα σύνολο σύνθετων επιδράσεων στο μυαλό και το σώμα με τις πιο αξιοσημείωτες να είναι οπτικές, αισθητηριακές και ακουστικές ψευδαισθήσεις. Μερικά κοινά ψυχεδελικά είναι τα μανιτάρια LSD, ψιλοκυβίνης, ayahuasca και DMT.
Τοτα πρώτα στοιχεία της μικροδοσολογίας χρονολογούνται από τις αρχές του 16ου αιώνα, με τις σημειώσεις ενός ισπανού μοναχού να περιγράφουν πώς οι Αζτέκοι πήραν χαμηλές δόσεις ψιλοκυβίνης (το δραστικό συστατικό στα μαγικά μανιτάρια) για να ανακουφίσουν τον πυρετό και τον πόνο στις αρθρώσεις. Η έρευνα γύρω από τα ψυχεδελικά έγινε διαδεδομένη μετά την ανακάλυψη του LSD το 1943. Κάποιοι ισχυρίζονται ότι ήταν το LSD που επέφερε την ανακάλυψη της δομής διπλής έλικας του DNA, μαζί με πρόσθετες σημαντικές επιστημονικές ανακαλύψεις. Ο ιδρυτής της Apple Steve Jobs έχει ισχυριστεί ότι οφείλει τα επιτεύγματα και τις εξελίξεις του στις επιπτώσεις του LSD.
Η πληθώρα των λογαριασμών σχετικά με τα τεράστια οφέλη της μικροδοσολογίας ψυχεδελικών εξακολουθεί να είναι ανίσχυρη ενάντια στις κυβερνητικές ανησυχίες σχετικά με την κατάχρηση, οι οποίες καθιστούν τους νομικούς περιορισμούς να παραμένουν όπως ήταν για το παρελθόν 50χρόνια. Ως εκ τούτου, η επιστημονική έρευνα είναι εξαιρετικά περιορισμένη και τα αποδεικτικά στοιχεία υποστηρίζουν ή απορρίπτουν τη χρήση ψυχεδελικών μικροδοσολογίας ακόμη περισσότερο.
Πώς λειτουργεί η μικροδοσολογία LSD
Η μικροδοσολογία του LSD περιλαμβάνει δόσεις LSD που είναι τόσο μικρές ώστε να μην προκαλούν επιδράσεις που αλλάζουν το μυαλό. Αυτές οι δόσεις λαμβάνονται συνήθως, μία φορά την ημέρα για μια ορισμένη περίοδο. Η ακριβής ποσότητα LSD στη μικροδοσολογία ποικίλλει ανάλογα με τον χρήστη και το πρωτόκολλο. Σε γενικές γραμμές, η μικροδοσολογία αναφέρεται συνήθως στο ένα δέκατο έως το ένα εικοστό μιας μακροδόζης (αναψυχής).
Μια διαδικτυακή έρευνα του 2019 αποκάλυψε ότι η πιο κοινή δόση ήταν 10 μικρογραμμάρια (mcg). Σύμφωνα με την έρευνα αυτή, οι περισσότεροι μικροδοσολογητές ακολουθούν ένα από τα τρία πρωτόκολλα μικροδοσολογίας:
* Μικροδοσολογία κάθε δεύτερη μέρα
* Μικροδοσολογία για δύοδιαδοχικές ημέρες ακολουθούμενες από δύο ημέρες "εκτός"
* Μικροδοσολογία τις καθημερινές και καμία δόση το Σάββατο και την Κυριακή
Οι περισσότεροι ερωτηθέντες στην έρευνα δήλωσαν ότι έκαναν μικροδοσολογία για μία εβδομάδα κάθε φορά και έως δύο χρόνια. Η έρευνα αποκάλυψε επίσης ότι περίπου το 50% των μικροδοσολογητών έχουν το δικό τους πρωτόκολλο.
Οφέλη για την υγεία από τη μικροδοσολογία
Τα πραγματικά οφέλη της μικροδοσολογίας LSD δεν έχουν ακόμη καθοριστεί σε μια επίσημη έρευνα. Μία από τις λίγες σύγχρονες μελέτες που διερευνούν αυτό το θέμα, δεν βρήκε καμία επίδραση στην ψυχική εστίαση.
Οι περισσότερες ισχυρισμένες μελέτες σχετικά με τη μικροδοσολογία ψυχεδελικών δεν είναι παρά διαδικτυακές έρευνες που περιλαμβάνουν μόνο προσωπικούς λογαριασμούς από χρήστες χωρίς ελεγχόμενες πληροφορίες σχετικά με την πηγή της ουσίας και το προσωπικό τους υπόβαθρο. Τοτύπος πληροφοριών, η οποία θεωρείται αναξιόπιστη, ενισχύει μόνο ισχυρισμούς σχετικά με τυχόν οφέλη που είναι απλώς το αποτέλεσμα ενός εικονικού φαρμάκου.
Εάν είστε πρόθυμοι να βασιστείτε σε ανεκδοτικά στοιχεία και προκαταρκτική έρευνα, η μικροδοσολογία LSD μπορεί να έχει διάφορα ψυχικά οφέλη όπως:
* Ανακούφιση της κατάθλιψης
* Βελτίωση των γνωστικών ικανοτήτων
* Ανακούφιση των συμπτωμάτων του ADD
* Αύξηση της ενέργειας
* Μείωση του άγχους
* Μετριασμός των επιπτώσεων του τραύματος
* Μείωση της λαχτάρας και βοήθεια στην υπέρβαση των εθισμών
* Ανακούφιση του πόνου
* Ανακούφιση από ημικρανίες και πονοκεφάλους
* Βελτίωση της ποιότητας του ύπνου
* Ενίσχυση της αισθητηριακής αντίληψης
· Βελτίωσηκαρδιαγγειακή αντοχή
* Βελτίωση της συναισθηματικής ισορροπίας και της διάθεσης
Μια μελέτη του 2020 διαπίστωσε επίσης ότι:
* Το 21% των ερωτηθέντων δήλωσαν ότι στράφηκαν στη μικροδοσολογία λόγω κατάθλιψης
* 7% μικροδοσολογία για τη μείωση του άγχους
* 9% μικροδοσολογείται για να αναζητήσει ανακούφιση για άλλες καταστάσεις ψυχικής υγείας
* 2% μικροδοσολογείται για να μειώσει ή να σταματήσει τον εθισμό
Μεταξύ της δεκαετίας του 1950 και του 1970, ενώ η έρευνα για το LSD ήταν ευρέως δημοφιλής, το LSD εξετάστηκε ως μέσο για τη θεραπεία ψυχικών παθήσεων όπως:
· Κατάθλιψη
· Άγχος
· Εθισμός
* Ψυχοσωματικά συμπτώματα
Μπορεί η μικροδοσολογία να θεωρηθεί κατάχρηση ουσιών;
Ενώ δεν υπάρχει συγκεκριμένος κανόνας για τον προσδιορισμό της κατάχρησης ουσιών, το γενικάαποδεκτός ορισμός είναι η χρήση οποιασδήποτε ουσίας (κυρίως συνταγογραφούμενων ή παράνομων ναρκωτικών και αλκοόλ) σε υπερβολικές ποσότητες ή για άλλους σκοπούς από τους αρχικά προβλεπόμενους, με τρόπο που διαταράσσει την καλή λειτουργία ενός ατόμου.
Το DSM-5, 5η έκδοση του παγκοσμίως αποδεκτού ψυχολογικού "εγχειριδίου", ορίζει την κατάχρηση παραισθησιογόνων ουσιών ως "ένα προβληματικό πρότυπο χρήσης παραισθησιογόνων (εκτός της Φαινκυκλιδίνης) που οδηγεί σε κλινικά σημαντική βλάβη ή δυσφορία όπως εκδηλώνεται από δύο από τα ακόλουθα, που συμβαίνουν εντός περιόδου 12 μηνών.”
Με αυτούς τους δύο ορισμούς, η μικροδοσολογία της δόσης LSD δεν πληροί τις προϋποθέσεις για κατάχρηση ουσιών, δεδομένου ότι ασκείται για ευεξία, και κυρίως λόγω των βασικών χαρακτηριστικών – λεπτών δόσεων. Παρ ' όλα αυτά,τα ψυχεδελικά εξακολουθούν να θεωρούνται παράνομα ναρκωτικά στις περισσότερες χώρες παρά τις αυξανόμενες ενδείξεις για τα πιθανά οφέλη τους στη θεραπεία πολλών παθήσεων.
Κίνδυνοι και εθισμός
Η μικροδοσολογία LSD δεν έχει ακόμη παρουσιάσει αξιοσημείωτους κινδύνους ή πιθανότητα κατάχρησης. Ωστόσο, μελέτες σε τρωκτικά διαπίστωσαν ότι οι καθημερινές χαμηλές δόσεις LSD για μια περίοδο αρκετών μηνών είχαν ως αποτέλεσμα τις ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες:
· Επιθετικότητα
* Υπερδραστικότητα
* Μειωμένη ικανότητα να αισθάνεστε ευχαρίστηση
όλα αυτά διήρκεσαν αρκετές εβδομάδες.
Ορισμένα ψυχεδελικά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένου του LSD, έχουν αντίκτυπο στους υποδοχείς σεροτονίνης, οι οποίοι μπορούν ενδεχομένως να προκαλέσουν σύνδρομο σεροτονίνης, με αποτέλεσμα τρόμο, μυϊκές συσπάσεις και υπερθερμία.
Το LSD, ειδικά σε πολύ μικρές δόσεις, είναιγενικά θεωρείται μη εθιστική και δεν υπάρχουν ενδείξεις κατάχρησης ουσιών που σχετίζονται με το LSD.
Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες
Μια έρευνα του 2019 σχετικά με τη χρήση του LSD έχει το ένα πέμπτο των ερωτηθέντων να αναφέρει αρνητικές παρενέργειες, κυρίως ψυχολογικές.
Σε μελέτες για τρωκτικά και άλλες μελέτες, οι μικροδοσολογίες LSD έχουν αποδειχθεί ότι προκαλούν:
· Μούδιασμα
· Ημικρανία
· Απογοήτευση
· Φόβος
* Μη ρυθμιζόμενη θερμοκρασία σώματος
· Αϋπνία
* Αγωνιστικές σκέψεις, κακή μνήμη και σύγχυση
* Μειωμένη όρεξη
· Άγχος
* Γαστρεντερικά προβλήματα
* Μειωμένη ενέργεια
* Κακή διάθεση
* Μειωμένη εστίαση
Μικροδοσολογία LSD vsψιλοκυβίνη
Όπως και με το LSD, Η πρακτική της μικροδοσολογίας μαγικών μανιταριών είναι επίσης περιορισμένη. Αυτό που έχουμε είναι προσωπικοί λογαριασμοί που συλλέγονται μέσω ερευνών στις οποίες αναφέρθηκαν μικροδοσολογητές μαγικών μανιταριών:
* Μετριασμένο άγχος
* Ενισχυμένη γνώση
* Μειωμένοι πόθοι και εθισμός
* Αυξημένη ενέργεια
* Βελτιωμένες οπτικές και γλωσσικές ικανότητες
* Βελτιωμένη παραγωγικότητα
* Αυξημένη πνευματική επίγνωση
* Ενισχυμένη δημιουργικότητα
* Μειωμένος πόνος
* Βελτιωμένη διάθεση
* Μειωμένο άγχος και κατάθλιψη
Ως" απόδειξη " των πιθανών οφελών τους, οι κλινικές δοκιμές που διεξήχθησαν τη δεκαετία 1950-1970 διερεύνησαν τη χρήση μανιταριών ψιλοκυβίνης γιαθεραπεία:
· Κατάθλιψη
· Σχιζοφρένεια
* Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
· Αλκοολισμός
* Διαταραχές του φάσματος του αυτισμού
Οι μικροδοσολογητές μαγικών μανιταριών ανέφεραν επίσης ότι αντιμετωπίζουν αρνητικές παρενέργειες, όπως:
* Υπερδιέγερση
* Γνωστικές παρεμβολές
* Σωματική δυσφορία
* Συναισθηματική δυσκολία
· Άγχος
Ενώ η δυτική κοινωνία γνωρίζει σχετικά πρόσφατα μερικά από τα οφέλη που παρουσιάζουν τα ψυχεδελικά, οι αρχαίοι πολιτισμοί σε όλο τον κόσμο τα έχουν χρησιμοποιήσει για χιλιάδες χρόνια ως μέρος θρησκευτικών τελετών και για τις θεραπευτικές τους ιδιότητες.
Περίληψη
Το LSD ανακαλύφθηκε το 1943 και ταξινομείται ως ψυχεδελική ουσία.
Η μικροδοσολογία του LSD είναιμια πρακτική που περιλαμβάνει την κατάποση μικροσκοπικών δόσεων LSD για μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο. Οι υποστηρικτές της μικροδοσολογίας και των ανέκδοτων αναφορών δείχνουν ότι αυτό μπορεί να παρουσιάσει οφέλη για την υγεία, κυρίως διανοητικά, συμπεριλαμβανομένης της βελτιωμένης παραγωγικότητας και της διάθεσης, και μειωμένη κατάθλιψη και εθισμό.
Τέτοιοι ισχυρισμοί απαιτούν την επίσημη κλινική έρευνα να θεωρείται καλά εδραιωμένη. Δυστυχώς, οι περισσότερες έρευνες μέχρι σήμερα βασίζονται κυρίως σε προσωπικές αναφορές από αυτοθεραπευόμενο άτομο. Πρόσθετες αναφορές αποκαλύπτουν αρνητικές επιπτώσεις κατά τη διακοπή της μικροδοσολογίας, όπως υπερ-αντιδραστικότητα και αυξημένη επιθετικότητα. Ως εκ τούτου, η έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις του LSD, τους κινδύνους και τα οφέλη του πρέπει να συνεχιστεί με ελεγχόμενες μελέτες προτού ελπίζουμε να ισχυριστούμε με βεβαιότητα ότι είναι στην πραγματικότητα αυτό που ισχυρίζεται ότι είναι.
Ιστορικό μικροδοσολογίας
Sativex και κάνναβη
